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흑임자 오일 활용:
흑임자에서 추출한 참기름 형태로 섭취할 수 있습니다.
- 샐러드 드레싱: 흑임자 오일을 샐러드에 뿌려 고소함을 더하세요.
- 볶음 요리: 흑임자 오일을 사용해 채소나 고기를 볶으면 건강하고 맛있는 요리가 됩니다.
생참깨 활용법:
- 샐러드 토핑: 생참깨를 그대로 샐러드 위에 뿌려 고소한 맛을 더하세요.
- 요리 장식: 스프, 볶음밥, 면 요리 위에 뿌려 풍미를 높일 수 있습니다.
- 토스트 토핑: 빵 위에 참깨를 뿌리거나 꿀과 함께 발라 고소한 간식으로 즐기세요.
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