3대 명약 중 구기자

 

 

 

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구기자 : 백두대간 이야기

 

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구기자는 백하수오,인삼과 함께 3대 명약으로 많이 알려진 야생 구기자입니다. 야생 구기자는 크기가 재배한 구기자의 절방정도 크기입니다 . 자연산 구기자이기 때문에 약성이 뛰여 납니다.

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복용법도 같이 알아보겠습니다 .

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차로 드세요!

1. 야생 구기자를 20g을 물 약 5컵에 넣어 중불로 달여주세요 .

                                                      (기호에 따라 꿀, 설탕을 넣어 드셔도 됩니다.)

                                                   2. 30분정도 끓여서 복용하시면 됩니다.

 

    효소로 드세요!

  1. 밀페 유리 용기에 야생구기자와 설탕을 1:1비율로 담아주세요 .

                                                  2. 1년 정도 숙성하신 후 드시면 됩니다 .

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담금주로 드세요!

1. 야생 구기자는 술에 담그면 좋은 약성을 발휘한다고 합니다.

  2. 야생구기자 200g과 담굼주 2L를 넣어 응달에 보관해 주세요.

                                                   3. 3개월 정도 숙성후 복용하시면 됩니다.