주목나무 열매 특징과 효능

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주목나무 열매 500g 건재 자연 건조 프리미엄급 말린 (백두대간이야기) : 백두대간 이야기

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백두대간 이야기

주목나무 열매의 특징과 효능

주목나무 열매는 붉은색의 껍질을 가진 씨앗 형태로, 가을에 익습니다. 겉은 말랑하고 달콤한 맛이 나지만, 씨앗에는 독성이 있는 알칼로이드 성분(택신, taxine)이 들어 있어 섭취 시 주의가 필요합니다.

항산화 효과: 열매 껍질에는 항산화 물질이 풍부해 노화 예방, 세포 손상 억제에 효과적입니다.

소화 촉진: 적당량 섭취 시 위장 기능을 돕고 소화를 촉진하는 데 도움이 됩니다.

복용방법:씨앗은 반드시 제거하고 섭취해야 하며, 열매 자체도 다량 섭취는 피해야 합니다.