천마에 대한 설명및 복용법입니다.
천마는 신기의 명약이라고 불릴 만큼 그 효능이 매우 띄어나 오랜 세월 한방과 민간에서
많이 활용되어 왔습니다.
천마는 뽕나무 버섯과 편리 공생하는 난초과 식물로 원명은 적전이라 부릅니다.
천마는 땅의 양분을 얻어 자라는 식물이 아니고, 버섯처럼 죽은 나무의 뿌리나 참나무의 썩은 둥치 또는
잎에서 양분을 얻어 자라는 식물입니다.
천마는 이름을 보고 헷갈리수 있으나 '마'의 종류가 아닙니다.
마가 일상 서민들의 작물이라면 천마는 예로부터 귀한 약재로 쓰였습니다.
자연산 천마는 재배 천마에 비해 크기가 작으며 약성이 뛰어납니다.
천마를 자연 건조후 저온 분쇄기로 드시기 좋게 곱게 가루낸것입니다.
천마는 일반적인 마와는 다른 약재이며 예로부터
중풍을 치료하는 귀한 한약 재료로만 사용되어 왔읍니다.
생김새는 마와 비슷하지만 하늘에서 떨어진 마라는 의미에서 천마라고 불립니다.
천마는 중풍 같은 혈관 질환, 청혈, 해독, 소염, 항암 효과가 있는것으로 알려져 있으며
사람의 체질에 따라 제대로 쓰기만 하면 거의 만병을 물리칠 수 있는 약재로 알려져 있읍니다.
천마로 항암 효과를 제대로 보기 위해서는 생천마를 먹는 것보다 건조한 천마로 가루를 만들어 1회 한 스푼식
천마 가루를 물에 타서 복용하는것이 좋다고 합니다. 하루에 3회씩 꾸준히 복용해야 효과를 볼수 있습니다.
피부질환이 있는 경우 천마를 복용하기보다는 갈아서 즙을 낸후 즙을 천에 발라서
환부에 하루 한번씩 붙이면 2~3일 정도 지난후 효과를 볼수 있습니다.
천마는 간장의 열을 내리고 체내 바람 및 습기를 없애기 때문입니다. 두통이나 어지럼증 증상이 있을 때
천마가루를 뜨거운 물에 타서 먹거나 말린 천마 5g을 끓는 물에 5분 정도 우려내어 하루 3번,
식후에 마시면 좋습니다
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