천마의 효능 및 복용법

 

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자연산 천마는 재배 천마에 비해 크기가 작으며 약성이 뛰어납니다.

생김새는 마와 비슷하지만 하늘에서 떨어진 마라는 의미에서 천마라고 불립니다.

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천마 복용법:

 

1. 천마 차

물 2L에 천마 30g을 넣고 끓입니다. 물이 끓기 시작하면 약불로 30분정도 더 달인후

냉장 보관하면서 하루 세번 마시면 됩니다.

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2. 천마 담금주

천마 1, 소주 2의 비율로 담금주 용기에 담은후 밀봉하여 서늘한 곳에 6개월 이상

보관후 하루 두잔 복용합니다.

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3.천마 분말

컵에 천마 분말 1스푼을 넣고 기호에 따라 꿀이나 요거르트 등을

첨가하여 복용하셔도 됩니다.