산양산삼 분말 산삼가루 효능 및 복용법

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산양산삼 분말 : 백두대간 이야기

 

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• 산양산삼 설명

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1. 산양삼은 인삼의 한 종류입니다. 인삼은 재배 여부에 따라 재배 인삼과 자연 인삼으로 나뉩니다. 산양삼은 재배 인삼의 하나로 삼의 씨나 묘산을 산에 뿌려 자연상태에서 인공시설, 농약 없이 재배하는것을 말합니다.
2. 장뇌삼, 산삼 등으로 불리던 것을 산림청에서 용어로 정립해서 산양삼으로 부릅니다. 밭에서 재배하는 가삼(인삼) 보다 천천히 자랍니다. 해발고도나 경사도 토양 경로 등에 따라 영향을 받습니다.
3. 산양삼은 조직이 조밀하여 씹을수록 진한 향과 단맛이 납니다. 산양삼은 1년 내내 채취하지만 계절에 따라 약효나 이름이 각각 다릅니다.
4. 산양산삼 분말은 산양삼 채심중에 상품성이 떨어지는 산양산삼을 100% 완전 건조하여 곱게

가루를 낸것입니다.

• 산양산삼 분말 복용법:

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1. 일반적인 복용량

• 성인 기준: 하루에 약 1~3그램을 권장합니다.
• 처음 복용을 시작할 경우에는 낮은 용량(1그램)부터 시작하여 몸의 반응을 살펴보세요.

2. 복용 방법

• 물에 타서 섭취: 산양산삼분말을 따뜻한 물이나 차에 섞어 마실 수 있습니다. 예: 1~2그램을 잔에 담고 200ml의 따뜻한 물에 잘 저어 섭취합니다.
• 음식에 첨가: 스무디, 요거트, 또는 기타 음식에 혼합하여 섭취할 수 있습니다.
• 캡슐 형태: 분말을 캡슐에 담아 복용할 수도 있습니다.