건강에 좋은 산해박 설명

 

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산해박 : 백두대간 이야기

 

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산해박은 박주리와 흰쌀꽃에 속하는 다년생 풀입니다.

산해초은 맑은 산기슭, 초원, 산비탈 및 도로에서 야생으로 자랍니다.

산해박은 조금만 먹어도 약성이 탁월하기 때문에 약왕이라고도 불립니다.

 

산해박은 박주리과에 속하는 다년생 초본식물로, 불면증, 신경쇠약, 두통

복통 등에 효과가 있으며, 특히 신경 안정에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

단, 산해박은 따뜻한 성질이 있기 때문에 체력이 약한 사람은

과다 섭취를 피하는 것이 좋습니다

 

산해박 복용법:

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술로 담금하거나 차 처럼 끓여서 드시면 됩니다.

향이 짙어 물의 양을 잘 조절하면 독특한 향의 약차가 될수 있습니다.

1L 물에 70g~80g정도 양으로 약한 불에 20분가량 우려내시면 됩니다.

 

 

산해박 효능

1.진통작용: 요통, 타박상의 동통, 관절통, 생리통 등의

                    통증을 완화하는 데 효과적입니다

2.심신 안정: 페오놀이라는 성분이 풍부하여 신경을 안정시켜주며

                    스트레스로 인한 불면증을 해소하는 데 도움을 줍니다.

3.항염증 작용: 염증성 질환을 완화하는 데 도움이 되며  

                        면역력을 강화하는 데도 도움을 줄 수 있습니다.

4.피부병 치료: 습진, 두드러기, 접촉성 알레르기성 피부염 등을 가진

                        환자에게 효과적입니다.

5.부종에 효과: 소변을 잘 나가게 하여 부종에 효과가 있습니다.